Dulcele este parte din viata multor persoane. Dimineata incepe cu o cafea indulcita, gustarile dintre mese sunt, de multe ori, tot dulci, bauturile energizante sau racoritoare sunt pline de zahar si aproape niciodata nu poti rezista in fata unui desert savuros. Dr. Jacob Teitelbaum spune pentru Natural Health ca aceste mici obiceiuri alimentare au un…
Un program pentru imbunatatirea sanatatii populatiei prin informare si educare cu privire la un stil de viata sanatos. La Scoala Generala Nr. 5 Arad s-au desfasurat, zilele trecute, activitati in cadrul Programului national de imbunatatire a sanatatii: „Prietenii sistemului imunitar”, sustinut in scoli de Asociatia pentru Sanatate, Educatie si Familie (ASEF) – reprezentata la nivel…
Pepenele rosu este un fruct cu multe beneficii pentru sanatate. Are antioxidanti, vitamine si este o sursa excelenta de hidratare. ArticlesBase a facut un top 4 al beneficiilor pepenelui rosu: 1. Licopen. Licopenul este un antioxidant ce poate fi gasit in majoritatea fructelor rosii, el reduce riscul cancerului de prostata si ale afectiunilor cardiace. 2….
„Ciuperca lui Dumnezeu” se gaseste in Piedale, Brazilia, iar localnicii o consuma in mod regulat pentru a-si mentine o sanatate de fier. Ciuperca a fost supusa unor teste care au dezvaluit componentele ce imbunatatesc sistemul imunitar. Daca in trecut au fost efectuate cateva studii pe animale, in clipa de fata exista rapoarte despre testari pe…
Credeai ca e imposibil sa iti regasesti armonia interioara, optimismul si relaxarea in vremurile agitate si stresante pe care le traim? Nimic mai gresit. Noi am descoperit masajul tibetan cu boluri sonore. Incearca-l si tu si vei simti rezultatele! Metoda, utilizata in India cu mai bine de 5.000 de ani in urma, a fost patentata…
Alimentele consumate in stare cruda aduc organismului enzime si nutrienti esentiali. Unele insa pot crea probleme. Consumate ca atare, fara a fi expuse la foc, alimentele pastreaza la maximum continutul de substante necesare sanatatii. Dar unele dintre ele nu pot fi digerate in aceasta forma. Alimentele crude intaresc sistemul imunitar si mentin tonusul fizic si…
Ciresele dulci si cele amare sunt doldora de substante nutritive. Ele ne intaresc sistemul imunitar si ne ajuta sa luptam impotriva bolilor cronice: obezitate, afectiuni cardiace, hepatice, renale, cancer si imbatranire prematura. Analizandu-se compozitia, -s-a observat ca ciresele contin vitaminele A si C, vitamine din complexul B, dar si saruri de potasiu, calciu, fosfor, magneziu,…
Vitamina D din uleiul de peste, care a marcat copilaria multor generatii, previne rahitismul si are un rol foarte important in apararea organismului, sustin cercetatorii danezi. Daca in trecut soarele si uleiul de peste gras erau recomandate de medici copiilor ca masura impotriva rahitismului, acum s-a descoperit ca vitamina D este si un ingredient esential…
Tricoul opreste patrunderea razelor de soare. Adevarat, dar nu orice tip de tesatura protejeaza perfect: cu cat e mai subtire materialul, cu atat e mai puternica iradierea. Bumbacul retine pana la 70% din razele ultraviolete, in timp ce matasea, nylonul sau jerseul doar 20%, iar daca sunt udate, nici atat. De aceea si pielea de…
Prin aplicatiile si procedurile sale, silvoterapia se deosebeste de celelalte metode de tratament naturiste, desi continutul procesului de vindecare este in mare masura acelasi. Ea implica nu numai latura fizica a trupului nostru, ci si cea psihica (sufletul) si cea spirituala (mintea). Acesta este un aspect hotarator, deoarece se stie ca orice influenta exercitata asupra…
Conform unor statistici recente, peste un milion de romani prefera regimul lacto-vegetarian, renuntand complet la consumul de carne. Pe de alta parte, la nivel mondial, in anul 2005, existau nu mai putin de un miliard si jumatate de vegetarieni sau de lacto-vegetarieni, multi dintre ei provenind din tari unde consumul carnii era, pana nu demult,…
In cazul limfomului non-Hodgkin (un tip de cancer care afecteaza limfocitele), cercetatorii de la Bayer au creat un nou tratament, care consta intr-un vaccin personalizat din frunze de tutun. Obiectivul terapiei este de a activa sistemul imunitar al pacientului, si astfel, acesta sa detecteze si sa distruga celulele maligne. In acest sens, specialistii folosesc o…
Majoritatea mancarurilor pe care le preferam contin substante nocive pentru organism. Dieta dezechilibrata este unul dintre factorii principali care explica incidenta mare a bolilor cardiovasculare la noi in tara, spun specialistii. Potrivit specialistilor, alimentatia romanilor contine cu preponderenta alimente prea grase, prea sarate si cu prea mult zahar, ceea ce determina aparitia sindromului metabolic, diabetului…
STUDIU EUROPEAN Sudul Romaniei se compara, ca nivel al poluarii cu nitrati, cu cele mai performante zone agricole ale Europei: nord-estul Olandei, regiunea Flandra din Belgia, Anglia, unele parti din Franta, nordul Italiei. La ei e de vina excesul de ingrasaminte folosit pentru a obtine supraproductie, la noi dejectiile umane si animale din orase si…
Aditivi alimentari, coloranti, zaharuri si un continut bogat in kilocalorii – principalele pericole ascunse in mancare Zilnic mancam diferite produse care au un continut caloric ridicat, ori contin diferiti aditivi alimentari, coloranti sau zaharuri care ne pun sanatatea in pericol, atentioneaza medici nutritionisti. Desi suntem bombardati cu informatii de tipul „lactatele intaresc sistemul osos”, nutritionistii…
Temperaturile scazute nu au speriat pe toasta lumea. Kelemen Laszlo din Sf.Gheorghe s-a gandit sa isi intareasca sistemul imunitar printr-o baie inghetata la propriu. Presedintele Asociatiei de Protectie a Pasarilor Rara Avis din judetul Covasna, Kelemen Laszlo a sapat in gheata o gaura suficient cat sa incapa in ea si a asteapta cea mai frijuroasa…
Supravietuirea pe termen lung a ursilor polari este amenintata de substantele poluante create de oameni; substante care au ajuns in regiunea arctica – arata un studiu care s-a realizat pe o perioada de timp de 10 ani si a fost publicat in jurnalul stiintific Environment International. Concluziile studiului sunt infioratoare pentru orice iubitor al animalelor:…
Multa vreme, rolul siliciului in organism nu a fost cunoscut. Acum, este in topul celor mai importante minerale. El se gaseste, din fericire, in majoritatea legumelor si a fructelor, iar carentele sunt rare. Este unul dintre mineralele cel mai putin studiate, motiv pentru care nu se cunoaste exact cantitatea zilnica de care avem nevoie. Siliciul…
Cavit junior sirop ar trebui sa fie un produs care sa intareasca sistemul imunitar al copiilor, aducandu-le un aport suplimentar de vitamine. Numai ca citind lista de excipienti ne dam seama ca are o serie de efecte adverse. Principalul excipient al produsului analizat este zaharul, glucid rafinat, cu index glicemic ridicat, care afecteaza buna functionare…
Profesorul doctor Gheorghe Mencinicopschi a explicat in cadrul unei mese rotunde organizate de Danone care este rolul alimentatiei in sezonul rece. O data cu venirea iernii, organismul nostru este mai vulnerabil, din cauza temperaturilor scazute, iar obiceiul de a manca sanatos devine si mai important. Aportul nutritional trebuie adaptat tinand cont de sezonul in care…
Pielea isi pierde capaciatea de a se autoproteja daca este curatata in exces, arata cercetatorii americani. Oameni de stiinta de la universitatea de stat din San Diego au ajuns la concluzia ca bacteriile regasite pe piele previn iritatiile si ajuta la vindecarea taieturilor si vanatailor. Baile dese si excesive ar putea fi si o explicatie…
Primii tantari modificati genetic, al caror organism distruge parazitul vinovat de declansarea malariei, Plasmodium falciparum, ce se dezvolta de regula in corpul acestor insecte, au fost creati de cercetatorii americani. „Acestia sunt primii tantari modificati genetic pentru a fi rezistenti la parazitul Plasmodium, gratie unei transformari a sistemului lor imunitar”, a declarat George Dimopoulos, profesor…
Organismul uman este alcatuit din numeroase sisteme cu functii definite, care interactioneaza intre ele stimuland, inhiband, regland la randul lor alte sisteme. Sistemul care apara acest circuit din organism de agentii patogeni care ar putea influenta negativ, se numeste sistemul imunitar . El primeste „informatii” de la celelalte sisteme atunci cand acestea sunt „in pericol ” si intra…
Alimentatia te ajuta sa-ti intaresti sistemul imunitar si te fereste de raceala. Multe dintre ingredientele folosite zilnic in bucatarie pot fi utilizate cu succes si in eliminarea infectiilor. In aceasta perioada, invata sa mananci alimente ce contin vitamina C sau alte substante care te ajuta sa nu te imbolnavesti. Portocale Se stie foarte bine ca…
Producatorii de iaurturi Danone si Yakult si-au retras afirmatiile cu privire la avantajele „bacteriilor bune”, cand au aflat ca vor fi testate de experti UE Iaurturile cu probiotice nu aduc beneficii sanatatii, asa cum pretind producatorii de lactate, demonstreaza un studiu realizat de oamenii de stiinta din Uniunea Europeana si publicat in Daily Mail. Potrivit…
O dieta bogata in ulei de nuca de cocos poate ajuta la prevenirea diabetului de tipul II, favorizat de obezitate si de un stil de viata sedentar, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii australieni, publicat de dailymail.co.uk. Uleiul din nuca de cocos, folosit la fabricarea mai multor tipuri de alimente, printre care se numara si…
Datorita continutului lipidic si raportului dintre acizii grasi polinesaturati si saturati, alunele sunt recunoscute ca avand efecte benefice asupra inimii Alunele de padure au un continut caloric crescut, acestea fiind bogate in grasimi nesaturate, minerale, vitamine si proteine, spun medicii nutritionisti. „Au un continut bogat de minerale, care stimuleaza sistemul imunitar si cresc capacitatea de…
O dieta bogata in ulei de nuca de cocos poate ajuta la prevenirea diabetului de tipul II, favorizat de obezitate si de un stil de viata sedentar, potrivit unui studiu realizat de cercetatorii australieni, publicat de dailymail.co.uk. Uleiul din nuca de cocos, folosit la fabricarea mai multor tipuri de alimente, printre care se numara si…
In capetele dusurilor se acumuleaza bacterii care pot deveni fatale pentru plamanii nostri, afirma microbiologii americani. „Desi baile zilnice revigoreaza si curata milioane de americani, acestia se pot alege in acelasi timp cu bacterii cu potential patogen”, informeaza site-ul ScienceDaily, citand un studiu realizat la Universitatea din Colorado. Biologii au analizat in laborator probe luate…
In cabinetele veterinare intra zilnic oameni care sunt in stare sa-si cheltuiasca ultimii bani pentru a-si trata animalele bolnave. In afara de cazurile de agresivitate impotriva animalelor, in Romania exista si oameni pentru care pierderea unui animal este similara cu disparitia unui membru al familiei. „Paturica a fost lovita de masina. A avut niste fracturi…
Pe eticheta pateului de porc Tartini scrie ca este „proaspat si delicios”. Nu punem la indoiala gustul produsului, dar in ceea ce priveste prospetimea, lista de ingrediente contrazice afirmatia. Prezenta conservantului nitrit de sodiu este principalul motiv pentru care pateul de porc Tartini nu poate fi proaspat. Pe langa acest aditiv alimentar cu potential cancerigen,…
Energia orgonica este energia primordiala a vietii. Reprezinta forta vitala fundamentala cunoscuta de cei care au un strans contact cu natura, este CHI (energia vitala) din traditia chineza, este PRANA din traditia hindusa. Numeroase aplicatii traditionale stravechi folosesc orgonul: acupunctura, presopunctura, exercitiile traditionale chinezesti, posturile corporale (asana) si tehnicile de respiratie (pranayama) hinduse. Reich a…
Delfinii din raul Mekong, o populatie izolata care ocupa o zona de 190 km a raului Mekong, intre Cambogia si Laos, au suferit 88 de decese din 2003 si pana in prezent, 60% fiind pui in varsta de mai putin de doua saptamani. Populatia totala este estimata in prezent la 64 – 76 de exemplare….
Incalzirea globala isi face simtita prezenta tot mai puternic in viata mamiferelor a caror viata depinde de banchizele de gheata. Portiunile inghetate devin tot mai rare pe zi ce trece, iar viata acestora este serios pusa in primejdie. Tinutul Arctic a trecut prin numeroase schimbari in decursul timpului, iar „locuitorii” sai au reusit sa se…
Telina face parte din familia Apiaceae (Umbelliferae) unde gasim si patrunjelul, morcovii sau mararul si poarta denumirea de Apium Graveolens. Este o planta bianuala de la care se folosesc radacina si frunzele. In trecut, telina (frunzele) a fost folosita ca un remediu medical si abia apoi a fost consumata ca leguma. Ea este mentionata prima…
Delfinii din fluviul asiatic Mekong sunt pe cale de disparitie in Cambodgia si Laos, din cauza prezentei ridicate a poluarii din apa, a avertizat, joi, Fondul Mondial pentru Natura (WWF). WWF a precizat ca in Mekong mai exista doar 64, pana la 76 de delfini Irrawaddy (Orcaella brevirostris), acestia fiind decimati de pesticide si de…
Apa de izvor este un pericol pentru sanatatea oamenilor, este concluzia la care a ajuns Directia de Sanatate Publica Dolj, dupa ce a analizat apa din cele 14 fantani publice din Craiova. Directia de Sanatate Publica (DSP) Dolj trage un semnal de alarma privind calitatea apei din fantanile publice. Potrivit ultimelor analize efectuate de laboratorul…
Schimbarile climatice produc o aciditate mult mai mare a oceanelor, un fenomen ce poate pune in pericol toate vietuitoarele marine, efectele sale putand fi ameliorate in mii de ani, dupa cum arata unele universitati de stiinta, citate de Reuters. Reprezentantii a 70 de universitati din intreaga lumea au cerut liderilor de guverne, ce se intalnesc…
Pastrama de pui Caroli este un produs care contine multi aditivi alimentari, unii dintre ei cu efecte adverse asupra sanatatii. Conservantul nitrit de sodiu, E250, este aditivul folosit in cea mai mare cantitate. Din cauza potentialului cancerigen ridicat, este intezis in produsele destinate copiilor si nu este recomandat femeilor insarcinate si care alapteaza, batranilor si…
2 surse ascunse de sodiu contin fulgii de cartofi Darling Pentru cei care nu au timp sa curete doi-trei cartofi si sa ii amestece cu putin unt, fulgii de cartofi Darling pot fi o alternativa rapida. Numai ca, daca cititi cu atentie eticheta, va veti da seama ca nu este o varianta sanatoasa. Cartofii deshidratati…
